你好：
注意防曬，帶好防曬霜，溫度麗江大概在15-25度，雨崩村那邊10左右。麗江這邊白天出太陽(yáng)一般短袖就可以的，雨崩村那邊最好是沖鋒衣，防水鞋。
第一天： 麗江—游覽高原濕地拉市?！?徒步中虎跳峽—小中甸牧場(chǎng)—宿香格里拉古城（車程180公里）
第二天： 香格里拉松藏林寺—納帕?！甲訖凇?月亮灣—白馬雪山埡口—飛來(lái)寺（車程190公里）
第三天：飛來(lái)寺——西當(dāng)——宿雨崩村
第四天： 上雨崩村——笑農(nóng)大本營(yíng)——冰湖——返回雨崩 宿雨崩村
第五天：下雨崩——徒步到神瀑——徒步到西當(dāng)村——坐車返回宿奔子欄（車程180公里）
第六天：奔子欄—香格里拉—普達(dá)措，住香格里拉
第七天：香格里拉-拉市海，麗江
祝你旅游愉快?。?！麗江越野者戶外俱樂(lè)部