位于云南省安寧市西北玉泉山麓的安寧溫泉旅游度假區(qū)，歷史上乃是擊代"南方絲綢之路"的重要站口。安寧溫泉又稱(chēng)三迤泉，早在東漢初就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)此泉，元代趙璉稱(chēng)之為碧玉泉，并賦詩(shī)贊美："泉出安寧最，潛漾溢至和。"溫泉水由池底卵石縫中冉冉浮升，水質(zhì)清麗如玉，水溫?cái)z氏40-50度左右，無(wú)硫磺味，既可飲用，又宜沐浴，而且水中還含有鈣、鎂、鈉、鉀等對(duì)人體有益的礦質(zhì)元素，所以被譽(yù)為"天下第一湯"。明洪武三十一年(1398年)，著名地理學(xué)家徐霞客來(lái)到云南安寧，留下了他的記載："其色如碧玉，映水光艷燁然。