你沒有說明你現(xiàn)在有什么鏡頭啊。。那我就以18-105套機為基礎來推薦吧。　　nikon現(xiàn)在倒是有一個不錯的選擇，nikon最近新出了55-300，我雖然沒有看過評測，但我個人感覺這個頭就但看功能來說十分不錯，第一，這個頭的長焦端達300，第二，這個頭的長焦端的最大光圈有5.6，雖然說大不大，但是也十分可以了，對得起這個報價，第三，這個鏡頭的卡口是金屬的，雖然我是覺得沒什么所謂啦，但是金屬的話應該在耐用性什么的方面會比塑料好些吧。第四，最重要的是這個頭還有防抖系統(tǒng)，這是非常實用的功能。　　nikon還有另一個選擇就是55-200，這個頭我目前在用，綜合實力也不錯，就是最長焦只有200，可能有人會說200夠了之類，但我個人在實際使用中覺得200還是比較短，不能打打鳥，拍荷花也比較吃力。還有，這個有也有防抖，這個頭目前賣1000多，可謂是經(jīng)濟實惠?！　×硪粋€選擇是騰龍的70-300，騰龍的這個頭的防抖頭好像還沒上市，所以現(xiàn)在市面上也只能買到?jīng)]有防抖的，如果不急的話不妨再等等。騰龍這個頭我看過評測，畫質(zhì)什么的也可以，反正鏡頭都這樣，只要能揚長避短就是成功的，這是頭還是全畫幅的，也就是說如果將來上全畫幅機的話這個頭還能接著用。這個頭沒防抖的話也只是要1000多。適馬也有這個規(guī)格的，我個人認為實力也就是在伯仲之間，比如色彩表現(xiàn)的差異之類的而已，這個具體可以去看評測。　　最后，希望你能買到自己滿意的鏡頭。