先把你想要拉長(zhǎng)的部分用選區(qū)選中（矩形選框工具或者套索工具都可以，視情況而定）→編輯→自由變換（快捷鍵ctrL+t）→把鼠標(biāo)放在調(diào)節(jié)點(diǎn)往下拉長(zhǎng)，合適以后回車即可。
（提示：在做調(diào)整之前最好復(fù)制一層原圖，方便調(diào)整；用的工具和基本操作就是這樣，實(shí)際操作要根據(jù)背景、人物的姿勢(shì)等進(jìn)行細(xì)致處理，比如帶背景變形之后背景銜接不好就要先把腿摳出來(lái)在做拉長(zhǎng)，純色背景就不用摳了）