我也沒用過，不太清楚，不過我用的是斯帕克327A的。也許有點共通之處吧，僅供參考。
在燈背后不知是否有ISO表和光圈與距離對照表，如果有的話應(yīng)該下面會有兩個箭頭，一個是紅色，一個是綠色，對應(yīng)的開關(guān)下面也有紅A和綠A。在ISO在100的時候，當(dāng)開光調(diào)到紅A時，將鏡頭光圈調(diào)到F4，閃燈會自動調(diào)節(jié)指數(shù)。調(diào)綠A時光圈調(diào)到F8，閃燈也會自動調(diào)節(jié)亮度。
還有就是你的閃燈指數(shù)應(yīng)該是28的，所以ISO100的情況下在F4時，閃燈有效距離在7米。F8時有效距離在3.5米。我用的是X700的JJ，在閃光指數(shù)不足時機身的測光表顯示器會閃爍，不知道X300會不會，自己試試看。