尼康的話D90我覺(jué)得是不錯(cuò)的選擇，各項(xiàng)指標(biāo)都不錯(cuò)，配的是18-105的鏡頭。但是長(zhǎng)焦的話2萬(wàn)的預(yù)算還是買副廠的比較現(xiàn)實(shí)，如果你想用長(zhǎng)焦來(lái)拍鳥(niǎo)的話，定焦的KOWA黑金剛（定焦）不錯(cuò)的。500mmF5.6FL，其實(shí)有三個(gè)焦段可以組裝，350mm、500mm、850mm三種焦距的互換，如果你還覺(jué)得不夠長(zhǎng)的話還可以加個(gè)1.7的增倍鏡。而且這款鏡頭相對(duì)別的長(zhǎng)焦大炮比較輕便，不到2.5公斤不過(guò)KOWA黑金剛沒(méi)有自動(dòng)對(duì)焦，這是個(gè)短板。如果你覺(jué)得D90還不夠高端，你可以選擇D7000，性價(jià)比比較高，搭配的是18-200的鏡頭，但是個(gè)人覺(jué)得105和200的焦距相差不是很大。而且D7000的套機(jī)一買，基本上可以打消買長(zhǎng)焦的念頭了。D7000（18-200鏡頭）大概到1萬(wàn)3左右吧，如果配的是18-105的鏡頭大概9千多點(diǎn)。所以我個(gè)人覺(jué)得有時(shí)候未必要追求長(zhǎng)焦的焦距，其實(shí)尼康的鏡頭，性價(jià)比很高的一款是35mmf1.8的定焦頭，我用得最順手的一個(gè)定焦頭，而且價(jià)格在1200到1400左右，很實(shí)惠。就這樣了，希望樓主能入手自己滿意的相機(jī)和器材。